The stones of a river start out rough, but with the current continually bumping and polishing them,they end up being beautiful.

Similarly our continuous efforts will make us shine.

கடினமான பாறாங்கல்லும் ஆற்று நீரோட்டத்தின் தொடர்ச்சியான அழுத்தத்தால் மென்மையாகும். அதுபோல் தொடர் முயற்சி நம்மை மேம்படுத்தி ஒளிரச் செய்யும்

Peace comes not from doing, but from undoing; not from getting, but from letting go

செயல்படுவதில் அமைதி கிடைக்காது. செயலற்று இருத்தலே அமைதி. ஒன்றைப் பெறுவதில் அமைதி கிடைக்காது ஒன்றை விடுவதே அமைதி.

Be careful, but don't be afraid

எச்சரிக்கையாக இருங்கள். ஆனால் அச்சமற்று இருங்கள்.

Let's not give in; let's continue to be regular in our Yoga pracitices. And, if you fail, don't worry and don't give up, because nothing is built in one day.

யோகப் பயிற்சியைத் தொடர்ந்து செய்யுங்கள். உங்கள் பயிற்சியில் இடைவெளி ஏற்பட்டால், கவலை வேண்டாம். மீண்டும் தொடருங்கள். இங்கு எதுவும் ஒரே நாளில் கட்டி முடிக்கப்படவில்லை.

Faith is absolute cosmic power, which is constantly working in everyone of us. It is what keeps us alive.

நம்பிக்கை என்பது நம் அனைவரையும் இடைவிடாமல் இயக்கும் மாபெரும் சக்தி. நம் வாழ்க்கைக்கு அதுவே ஆதாரம்,

பிறருக்கு நன்மை தரும் செயல்களைச் செய்தால் மகிழ்ச்சி நம்மை வந்து சேரும்.

மனதை ஓரிடத்தில் உறுதியாக நிலைநிறுத்துவதே யோகம். அந்த உறுதி உங்களுக்குக் கைவரப் பெற்றால் இந்த உலகம் உங்கள் காலடியில்

When you keep your mind always still and steady that is yoga. Once you acquire that steadiness, the whole world is at your feet.

It is your own ego that binds you. Nobody else binds you.

உங்களுடைய நான் என்ற அகந்தையே உங்களைக் கட்டி வைக்கின்றது. வேறு யாரும் (எதுவும்) உங்களைக் கட்டி வைக்க முடியாது

விருப்பு வெறுப்புகளைத் தாண்டி முன்னேறிச் செல்லுங்கள் அப்போதுதான் உங்கள் மனம் அமைதியும் சமநிலையும் பெறும்

Rise above the likes and dislikes, so that the mind can be always kept peaceful and balanced

நேர்மறை எண்ணங்களை வளர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் எதிர்மறை எண்ணங்களை விலக்குகிறோம்.
எதிர்ப்புகளைச் சமாளிப்பதன் மூலம் வலிமை மிக்கவராகிறோம்.

By Developing positive thoughts, we eliminate negative thoughts.
By overcoming challenges, we become strong.

"வாழ்க்கை ஒரு சவால். சவால் இருந்தால்தான் அதில் விறுவிறுப்பு இருக்கும்."

"Life must be a challenge. Only then it is exciting."

‘‘ சேவையால் நல்லிணக்கம் நிலவும். அன்புடன் கொடுத்து மகிழுங்கள். மற்றவர்களை முதலில் எண்ணுங்கள். இத்தகைய மனப்பான்மை நிலவினால், அகில உலகமும் அற்புதமான இடமாக விளங்கும்”

"Giving brings harmony. Love and give, love and give. Think of the other person first. With this kind of attitude, the whole world will be a fantastic place."

‘‘உண்மையை உணர்ந்தவர்கள் மற்றவர்களை விட மிகவும் மௌனமாக இருப்பர். மெளனம் என்பது அனுபவத்தின் உயர்நிலை’’

"The person who really experiences the Truth will be more silent than others. Silence is the edge of the experience."

‘‘ நாம் பல வகையான எதிர்ப்புகளைச் சமாளித்தாக வேண்டும். எதிர்ப்புகளைச் சமாளிப்பதன் மூலம் வலிமை மிக்கவராகின்றோம்.’’

" We Have to go through many kinds of resistance. Why? Because only by passing through resistance do we become stronger."

If you are becoming more easeful, peaceful & useful then you know you are growing.

எளிமை, அமைதி, பிறருக்குப் பயன் தரும் குணம் இவையெல்லாம் உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் வளர்ச்சியை நீங்கள் அறியலாம்.

நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் உலகம் தேவையான அனுபவங்களைக் கொடுத்து நம்மை வளரச் செய்கிறது.

Whether you like it or not, the world provides us enough experiences to progress.

ஒன்றாக இருப்பதில், ஒன்றாக வாழ்வதில், ஒன்றாக சிந்திப்பதில், இன்பம் இருக்கிறது.

Happiness lies in being together in Thinking and Living.

மனதைத் தெளிவாக, உடலைத் தூய்மையாக, வாழ்க்கையை ஒழுக்கமாக, இதயத்தை அர்ப்பண உணர்வுடன் வைத்திருங்கள், அதுவே யோகம்.

Clear Mind, Pure Body, Disciplined Life and Heart to Serve is Yoga.

நம்பிக்கை இருக்கும் இடத்தில்
பயம் இருக்காது
பயம் இருக்கும் இடத்தில்
நம்பிக்கை இருக்காது

Where there is Faith, there is No Fear;
Where there is Fear, there is No Faith.

எல்லாமாகிய குரு எவர்க்கும் எதையும் என்றும் மறுத்தது கிடையாது

The ever omniscient Guru never refuses anyone anything.

சூழ் நிலைகளை சமாளிப்பது தான் உண்மையான வாழ்க்கைப் பாடம்

Managing situations is the only true lessons for life.

மிக உயர்ந்த இலட்சியத்தை அடைவது தெய்வீக மனிதரால் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

The most greatest ambition can be attained only by the divine people.

எது வந்தாலும் அதை ஆண்டவனின் விருப்பம் என ஏற்றுக் கொள்க.

Whatever comes accept it as God's wish.

உங்களின் நோக்கம் சுயநல நோக்கமில்லாமல் உலக மக்களின் சேவைக்காக இருக்கவேண்டும்.

Service to humanity without selfishness should be your goal.

சேவை செய்ய வாய்ப்பு வரும்போது சமநிலையை இழக்காமல் மனப்பூர்வமாக சேவை செய்க.

Whenever you get an opportunity to serve, serve wholeheartedly without disparity.

எண்ணங்களையும் செயல்களையும் நேர்மையாக வைத்திருந்தால் கடவுள் உங்களிடம் எந்நேரமும் இருப்பார்.

When your thoughts and deeds are honest, God will always be with you.

உண்மையைக் காணும் இடத்தில் சேவை செய்வது ஆனந்தமாகும்

Serving is joyful in a place where truth prevails.

ஒன்றாக இருப்பதில், ஒன்றாக வாழ்வதில், ஒன்றாக சிந்திப்பதில், இன்பம் இருக்கிறது.

Happiness lies in being together in Thinking and Living.

"மொத்த உலகின் நிறைவான உச்சகட்ட தேடுதலே அமைதி"

The ultimate search in the entire world is "Peace"

Spirituality awakens only when Ego is tamed

The Journey of Human Life is to move towards realisation of God.

Those who surrender themselves for service will always experience supreme bliss

When we surrender ourselves to God, we will not lose anything.

Spirituality lies in not our deeds but in our thoughts.

மனதை தெளிவாக, உடலைத் தூய்மையாக , வாழ்வை ஒழுக்கமாக, இதயத்தை‌ அர்ப்பணிப்பு உணர்வுடன் வைத்திருங்கள். அதுவே யோகம்.

Yoga is nothing but purity of mind; cleanliness of the body; heart full of dedication and thus leading a disciplined life.

தூய மனத்தில் அறிவு தானாக உதயமாகும்.

Wisdom dawns when the heart is pure.

உண்மையான ஆனந்தம் என்பது நீங்கள் செய்யும் எந்தச் செயலையும் இன்பமாக செய்வதே.

குறையே இல்லாத மனிதனில்லை
குறையை மட்டுமே பார்ப்பவன் மனிதனே இல்லை

உண்மையான ஆனந்தம் என்பது நீங்கள் செய்யும் எச்செயலையும் இன்பமாய் அனுபவிப்பதே.

ஆன்மிகம் என்பது நீங்கள் செய்யும் செயலன்று. எண்ணும் எண்ணமே.

Yoga is nothing but keeping mind pure;body clean and leading a discipline life.

When you pray for others, your heart becomes pure.

பிறருக்காக பிரார்த்தனை செய்யும்போது உங்கள் மனம் தூய்மை அடைகிறது.

நாம் ஐம்புலன்களுக்குக் கட்டுப்படக் கூடாது. அவற்றை நம் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும்.

அமைதியில்தான் ஆனந்தத்தைக் காண முடியும்.

Where there is peace ; reigns bliss

எல்லோரையும் சமமாக நேசிக்கக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்

Love everyone in equal measure.

உங்கள் பகைவனை நண்பனாக மாற்றுக. அதுவே உண்மையான வெற்றி.

The true victory lies in change your foe to your friend.

மனித வாழ்க்கை தெய்வ நிலையை நோக்கிச் செல்லும் புனித யாத்திரை

அகந்தையை அடக்கினால்தான் ஆன்மீக வளர்ச்சி ஏற்படும்.
சேவைக்காக தன்னை அர்ப்பணித்தவர்கள் எப்போதும் உயர்ந்த அமைதியை அனுபவிப்பர்.

சேவைக்காக தன்னை அர்ப்பணித்தவர்கள் எப்போதும் உயர்ந்த அமைதியை அனுபவிப்பர்.

நாம் நம்மை ஆண்டவனிடத்தில் அர்ப்பணித்து விட்டால் நாம் எதையும் இழக்கமாட்டோம்.